Kişisel Gelişim Eğitimleri

STRES YÖNETİMİ, ZAMAN YÖNETİMİ, ETKİLİ GERİBİLDİRİM VERME, KOÇLUK BECERİLERİNİ GELİŞTİRME, AMACA ODAKLANMAK, YARATICI DRAMA, DİKSİYON

ETKİLİ GERİBİLDİRİM VERMEK,
İÇERİK:
• Geribildirimin Önemi
• Nasıl Etkili Geribildirim Verilir
• Geribildirim Vermek İçin Uygun Ortam
• Etkili Geribildirim Vermek
• Yöneticiye Geribildirim Verme

KAZANIM: Bu eğitimin sonunda bireyler, iş yaşamında ya da özel yaşamlarında karşılaştıkları kişi davranışlarına bağlı sorunlarda, ilişkilerini bozmadan, problem yaşadıkları kişilere içinde bulundukları durumu doğru bir dille anlatarak, geri bildirimi nasıl bir ”hediye” gibi sunacaklarını öğrenecekler ve daha sağlam ilişkiler kurabilmeyi seçebileceklerdir.
Süresi: 1.5 Saat Katılımcı Sayısı: 6-12 Eğitim Dili: İngilizce -Türkçe

KOÇLUK BECERİLERİNİ GELİŞTİRME
• Koçluk Nedir?
• Koçluk Prensipleri
• Neden Koçluk?
• Koçluk Düşünce Yapısı
• İlişki Piramidi, Aktif Dinleme, Koçluk Soruları
• GROW Modeli

KAZANIM: Bu eğitimin sonunda bireyler, kendi gelişimlerini yaratmaları, kendi çözümlerini bulmaları ve potansiyellerini ortaya çıkarmaları için düşünmelerini teşvik edici olan koçluk tekniğini kullanarak, şirket içi verimliliğin ve performansın artmasına katkı sağlayabileceklerdir.
Süresi: 1.5 Saat Katılımcı Sayısı: 6-12 Eğitim Dili: İngilizce -Türkçe

ZOR DURUMLARDA POZİTİF KALABİLME
• Pozitif Kalmak ve Poztif Davranmak Nedir?
• Etrafımızdaki Pozitif Durumlar Nasıl Yaratılır?
• Pozitif Duyguların Sağladığı Yararlar
• Zor Zamanlarda Pozitifte Kalmanın İpuçları
• Bilgileri ve Tecrübeleri Paylaşarak Diğerleirne Yardımcı Olmak

KAZANIM: Bu eğitimin sonunda bireyler, çok daha kolay gülümseyebilmeyi, negatif duyguların içinden kolayca sıyrılabilmeyi ve bu iki durumun hayatlarına katacağı neşe ile daha sağlıklı bir hayata kavuşabilmenin ipuçlarını kavrayacaklardır.
Süresi: 1.5 Saat Katılımcı Sayısı: 6-12 Eğitim Dili: İngilizce -Türkçe

STRES YÖNETİMİ
• Stres Nedir?
• Stres Temelleri
• Stres Yönetimi Metodları
• Ekipteki Stresi Farketme
• Ekip Stresini Yönetme

KAZANIM: Bu eğitimin sonunda bireyler, stresin tanımını yaparak, stresli oldukları zamanları ve kök nedenini daha iyi kavrayarak, hem kendileri hem ekipleri için daha positif bir çalışma ortamı yakalayabileceklerdir.
Süresi: 1.5 Saat Katılımcı Sayısı: 6-12 Eğitim Dili: İngilizce -Türkçe

AİLE İÇİ YAŞAM KALİTEMİZİ ARTTIRMA
• Aile için Stresin Temel Özellikleri
• Etkili Stres Yönetimi
• Ailelerimize Destek Olma
• Farkındalık ve Meditasyon

KAZANIM: Covid 19 Salgınında etkilendiğimiz ve ailece evde olduğumuz şu günlerde, çalışanlar ve ailelerine kişisel bakım ve meditasyon ile ilgili bilgiler ve ipuçları verip, fiziki ve psikolojik sağlıklarını korumalarına yardımcı olacak bilgiler kazanılacaktır.
Süresi: 1.5 Saat Katılımcı Sayısı: 6-12 Eğitim Dili: İngilizce -Türkçe


AMACA ODAKLANMAK
• Odaklanma
• Motivasyon
• Takım Dinamikleri
• Değişime Uyarlanmak

KAZANIM: Sonuç olarak bu modülde katılımcılar;
 Bireysel olarak sorumluluğun aşamalarını anlamaya
 Odaklanmış ve odaklanmamış insan özelliklerini değerlendirme bilgisine
 Sınıf içerisinde enerji ve ilgiyi nasıl yükseltileceğine
sahip olacaklar.
Süresi: 1.5 Saat Katılımcı Sayısı: 6-12 Eğitim Dili: İngilizce -Türkçe